I lang tid har jeg hatt lite motivasjon og fokus på trening og livsstilsendring. Batteriene har vært helt tomme, og måtte sette meg selv til "lading" en stund. B12-, og og jernmangel har vært noen av forklaringene. Ferien i Hellas så har jeg virkelig kost meg, ikke form av frotsing- men jeg har spist is når jeg har følt for det, gått noen småturer, svømt litt osv. I tillegg så har jeg drukket masse væske der nede, og den væsken bandt seg virkelig fast i kroppen. Da jeg kom hjem veide jeg 4,5 kg mer enn da jeg dro! Følte meg fullstendig stappet og sprengt i kroppen. Siden onsdag så har jeg kvittet meg med 3 kg av disse, så at det er mye væske som har samlet seg i kroppen er det ingen tvil om.

Jeg har ikke vært i form siden jeg kom hjem. Har hatt migrene omtrent hver dag, så det har blitt mye avslapping og medisiner- og humøret har ikke vært på topp.

Hvordan komme seg ut av denne sirkelen igjen? Jeg vil så fryktelig gjerne finne igjen motivasjonen, treningsgleden og energien. Jeg vil at kroppen min skal funke! Det er nå veldig lenge siden jeg startet på min livsstilsendring, så jeg burde vært ferdigslanket for lenge, lenge siden. Det er jeg absolutt ikke…. Følelsene og tankene om å ikke få det til tærer virkelig på. Klarer å være fokusert en stund, så blir det stopp og oppgang igjen. Jeg har jo gått ned de samme kiloene snart 10 ganger! Nei, det skal ikke være enkelt, og det å finne "nøkkelen" for å lykkes er ikke enkel. Hadde det ikke vært for at jeg ser at andre får det til, så hadde jeg gitt opp for lengst. Jeg VET jo at det kan gå ann.

Takk til bl.a Big Man (Bergen) for å være et levende bevis på at det går ann! Slike som han bidrar til at jeg ikke helt klarer å slippe taket, og gir alt på båten.

 MEN….det er ikke lett.

Tips oss hvis dette innlegget er upassende